Lejos de mejorar tu calidad de vida y hacerte perder peso, las creencias populares con respecto a las dietas milagrosas y los estilos de vida saludables puede que sean la razón por la que no estas comiendo lo que deberías cuando deberías.
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Categoría: Recomendaciones
El Pilates como solución a problemas de sedentarismo
La práctica del método Pilates ha incrementado exponencialmente en los últimos años, es esta quizás una de las modas más saludables que no deberían desaparecer…
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Demanda cada vez más alta de socorristas titulados en la costa del sol de cara al verano “casi normal”
Durante el verano las playas llegan a su máxima capacidad de visitantes, por ello es necesario que las autoridades aseguren a los bañistas la presencia de socorristas titulados…
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5 podcasts para impulsar tu autocuidado
Rendir lo mayor posible durante el día es la meta de todos, aunque eso a veces eso vaya en detrimento de nuestra salud…
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El estrés y los problemas de sueño se refuerzan mutuamente
Diferentes estudios indican que el estrés psicosocial está ligado al desarrollo de problemas de sueño.
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Alimentos que actúan como un Viagra natural
La viagra es uno de los medicamentos más populares para combatir la disfunción eréctil, si bien no es el único efectivo. Sin embargo cada vez es mayor es número de personas que por un motivo u otro tienen problemas con este medicamento. Resumiendo, la viagra no es siempre es efectiva para todos.
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Importancia de contar con socorristas profesionales
¿Sabes las razones por las que están las residencias de ancianos en auge?
Psicólogos y nutricionistas online en tiempo de pandemia
No hay duda de que la crisis sanitaria provocada por el coronavirus está generando, a su vez, una crisis económica que puede tener efectos devastadores para muchos sectores de la economía. Los más perjudicados, sin lugar a dudas, son aquellos servicios que necesitan de la presencialidad de las personas para poder realizarse. Un ejemplo claro es la hostelería y el sector de los viajes.
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Conoce los beneficios de la estimulación transcraneal por corriente directa (tDCS)
Los efectos de la estimulación transcraneal por corriente directa resultan eficaces y permanentes, con la aplicación de varias sesiones, debido a que en el área de la corteza cerebral se localizan las direcciones de funciones motoras, sensoriales, memoria, el control inhibitorio y la toma de decisiones, entre otras.
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