Deporte

hidratación y agua

La hidratación y su importancia cuando hacemos deporte

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Nuestro cuerpo está formado por un 60 % de agua. El agua es un elemento indispensable para que nuestro cuerpo funcione de manera correcta (recomendado por fisioterapeutas), así que el agua nos ayuda a transportar y distribuir los nutrientes esenciales, elimina las toxinas de nuestro cuerpo, ayuda en las digestiones, es un magnífico lubricante para nuestras articulaciones y cartílagos y además regula la temperatura corporal.

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Tómate unas vacaciones cumple tus deseos durante tu embarazo

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Aunque el embarazo es quizás una de las mejores etapas en la vida de una mujer, también puede resultar un poco complicado. Los cambios de humor, el estrés, y los antojos, son solo algunos de los efectos secundarios que tendrás por la espera de tu futuro bebé. Por eso, no hay nada mejor para pasar esos meses de embarazo que tomarte unas lindas vacaciones por las zonas de Málaga. Gracias a la cuarentena, muchos de los turistas habituales han dejado de visitar Málaga como lo hacían antes. Por eso, la convierten en una ciudad ideal para pasar unas lindas vacaciones sin estar rodeada de muchas personas. Caminar por sus playas, disfrutar de calma, la tranquilidad, y de todos los servicios que la ciudad tiene para ofrecer, es una oportunidad que no debes desaprovechar si estás embarazada. Málaga es una opción bastante recomendable para disfrutar de unas buenas vacaciones, al mismo tiempo que vives tu embarazo.

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Patinetes y patinetes con asiento, segunda generación

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Es muy común, encontrarte con zonas destinadas al alquiler de patinetes, cada marca suele tener su propia aplicación, cobrando por minuto de consumo y un valor inicial. Incluso, empresas que se dedican al transporte de pasajeros tienen una pestaña en su aplicación para su alquiler.

Fisioterapia Torremolinos habla de los tipos de masajes descontracturantes y relajantes más solicitados

Fisioterapia Torremolinos cuenta con más de una década de trayectos, especializados en técnicas de fisioterapia manuales y trabajo con deportistas de élite, sin el uso de maquinaria extra. Solo técnicas 100% manuales. Son especialistas en técnicas de masaje terapéutico, relajante y deportivo   La fiebre por el running en particular… Leer más »Fisioterapia Torremolinos habla de los tipos de masajes descontracturantes y relajantes más solicitados

1as JORNADAS SALUD Y DEPORTE: Hábitos saludables, prevención de lesiones y alimentación para deportistas

El próximo lunes 3 de septiembre de 2018 se celebrarán las 1as JORNADAS SALUD Y DEPORTE – Hábitos saludables, prevención de lesiones y alimentación: claves en el desarrollo de jóvenes deportistas. Un evento exclusivo, con una asistencia máxima limitada, y con la participación de expertos en el ámbito de la… Leer más »1as JORNADAS SALUD Y DEPORTE: Hábitos saludables, prevención de lesiones y alimentación para deportistas