La ansiedad y el estrés son sensaciones negativas que nos bloquean y pueden hacernos sentir realmente mal. Cuando notamos estos síntomas, lo primero que deberíamos hacer siempre es consultar a un psicólogo profesional. Sin embargo siempre tenemos remedios «más caseros». Para reducir la ansiedad, los últimos estudios realizado están demostrando que… Leer más »Baja tu ansiedad cuidando de tu flora intestinal
Tiempo de cenas en familia, de excesos, de comilonas…¡ y de resacas! Ponemos a su alcance un listado de soluciones eficaces y naturales para estas fechas… Hinchazón de estómago y gases La acumulación de almuerzos copiosos, mucho más calóricos de lo normal y cargados de pasteles y dulces, pasa factura a nuestro… Leer más »Los efectos colaterales de las Navidades: empachos, gases, resacas, … ¡Ponle remedio!
La blefaroplastia sin cirugía se utiliza para mejorar el aspecto de los párpados y eliminar las bolsas de los ojos. Este tratamiento de medicina estética corrige el exceso de piel inferior y superior y la acumulación de grasa en el contorno del ojo. Además, su principal ventaja es que se trata… Leer más »Blefaroplastia sin cirugía para bolsas en los ojos y párpados
El muérdago (Viscum album) es una planta peculiar por su forma de crecer, que no lo hace desde la tierra sino en forma de bola sobre los árboles, sobre todo, en chopos, manzanos y abedules. Esto se debe a que el muerdago, no se alimenta tras la materia orgánica que… Leer más »Los secretos del muérdago, la planta de la Navidad
La postura del saludo al sol es una de las más completas del yoga. El Saludo al Sol combina el control de la respiración con una serie de posturas o asanas que se practican en un movimiento contínuo. El Saludo al Sol se compone de un total de 12 posturas de yoga Conoce las posturas de yoga más conocidas y el modo… Leer más »El Saludo al Sol… Postura de Yoga
La menta, un botiquín natural En nuestro blog de salud te hace una pregunta ¿Tiene espacio en casa para una maceta? Ya sea en apoyada en una venta, balcón o terraza. Es todo lo que necesta, un poco de espacio para colocar este botiquín natural. Ya que la menta tiene… Leer más »Menta y Manzanilla dos plantas que no te pueden faltar
Qué pensaría si le dijera que cada mañana usted se toma un cóctel de nitratos, pesticidas, herbicidas, antibióticos, ansiolíticos e incluso arsénico. Que es una locura ¿no? Pues permítame que le diga que si usted hace algo tan cotidiano como beber agua directamente del grifo, se ha convertido en un consumidor habitual… Leer más »Así le está envenenando el agua del grifo
El embarazo es una de las etapas más bella en la vida de cualquier mujer. El simple hecho de contar con una nueva persona gestándose en su interior, una nueva vida que «lentamente» se va formando y que, durante esos nueve meses, es tan delicada , tan dependiente y tan… Leer más »Cuidado y belleza durante el embarazo para estar radiante
Si estás preocupado por tu hígado, tenemos un artículo muy interesante sobre una de las plantas más importantes en los últimos años. Se trata de la cúrcuma. Atentos. El hígado y su función Si pudiéramos simplificar a cada órgano de nuestro cuerpo un metáfora relacionado con su función, el hígado… Leer más »¿Cómo cuidar tu hígado y mantenerlo sano?
Las primeras lluvias del están cayendo y con estas una nueva temporada de setas se aproxima. En otoño Champiñones, níscalos, setas de cardo y boletus llegarán pronto a nuestras mesas, para formar un festival culinario que hará las delicias de los paladares. Hoy hablaremos de un hongo comestible perteneciente al género Ganoderma que… Leer más »El hongo reishi: vivir más y mejor