Las listas están de modas. A veces simplificar es un error, pero en este caso, estos consejos son tan certeros como escuetos para llevar una vida mejor y más completa en muchos sentidos. Verifica estos consejos: Primer consejo: Comer menos No es algo nuevo, pero parece que la ciencia da… Leer más »5 Consejos para una vida mejor y saludable
No hay excusas, ahora ya se pueden encontrar frutas y alimentos de temporada frescos con todo el sabor a tan solo un clic El próximo 20 de marzo comienza la primavera y con ella llega el buen tiempo, días más largos y sobre todo la preocupación por estar en forma y… Leer más »mentta ayuda a cuidarse esta primavera y a no renunciar a los alimentos que hacen sentirse bien
Nutrición y dietética: 21 redes, 1.625 unidades, 132 millones de facturación y creciendo. La sociedad demanda cada día más los servicios asociados al cuidado de la salud, la belleza exterior, el culto al cuerpo y quien mejor que las redes de franquicia para estar cerca del cliente El último… Leer más »Crece el número de franquicias de nutrición y dietética, según el último informe de Tormo Franquicias
Hoy vamos hablar del mediador familiar. Cada vez hay más divorcios, y se estar normalizando las rupturas entre las parejas, no solo jóvenes sino tras años de convivencias y con hijos adultos. Es una realidad en España y en resto de Europa. No vamos a analizar los motivos, pues son… Leer más » El Mediador familiar como solución a los problemas
“El mejor esquema de prevención y tratamiento para tener unos riñones sanos es tener una alimentación saludable con un consumo moderado de sal, llevar de forma diaria una buena hidratación, dejando a un lado las bebidas alcohólicas, el tabaco, los refrescos con alto contenido de azúcar y practicar ejercicio de… Leer más »La enfermedad renal crónica está aumentando de manera preocupante debido al crecimiento de la obesidad, la hipertensión, la diabetes…
“La alergia a un alimento o a uno de sus componentes activa el sistema inmunológico mientras que la intolerancia afecta al metabolismo pero no al sistema inmunológico del cuerpo”, explica Eider Sánchez, nutricionista de Policlínica Gipuzkoa. ¿Se tiene alergia a algún alimento? ¿Intolerancia? ¿Se conoce la diferencia o qué síntomas presentan?… Leer más »Las alergias e intolerancias alimentarias cada vez afectan a un número mayor de personas y la incidencia en menores cada vez es mayor
La obesidad infantil es uno de los problemas más grave de salud pública en nuestro país y en general en todo el mundo en el siglo XXI. El problema compartido por decenas de paises y está afectando progresivamente a muchos nuevos lugares de bajos y medianos ingresos, sobre todo en… Leer más »Aumento del sobrepeso y la obesidad infantil
La campaña de este año se espera intensa para los alérgicos al plátano y las cupresáceas a finales del invierno y, durante la primavera, a gramíneas y olivo. El cambio climático y las precipitaciones determinan la intensidad de las alergias a cipreses, plátanos o gramíneas, entre otras. En la sección… Leer más »El tiempo.es ofrece una previsión de alergias para esta primavera 2018
Seguramente más de una vez, algún amigo o familiar te ha recomendado ir al fisioterapeuta en Málaga. Pero nunca te has decidido a ir, ya sea por su cuota, o por simple pudor o dejadez. La verdad que a veces escatimamos menos en comprar una sudadera de marca, que ir… Leer más »Acudir al fisioterapeuta y sus beneficios
Eso es así, puede dejar de correr larga distancias diarias, de hacer largos eternos en la piscina o de recorrer kilómetros y kilómetros en la peligrosa bicicleta. Continuas investigación van dejando cada vez más claro que el ejercicio físico de alta intensidad, corto en el tiempo es el mejor para nuestra salud.… Leer más »10 minutos de ejercicio que cambiarán su vida y su salud