agua del grifo y salud

Así le está envenenando el agua del grifo

Qué pensaría si le dijera que cada mañana usted se toma un cóctel de nitratos, pesticidas, herbicidas, antibióticos, ansiolíticos e incluso arsénico. Que es una locura ¿no? Pues permítame que le diga que si usted hace algo tan cotidiano como beber agua directamente del grifo, se ha convertido en  un consumidor habitual de cócteles de este tipo, altamente peligrosos para la salud. El Ministerio de Sanidad  lleva a cabo en nuestro país desde hace años, un análisis periódico[…]

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¿Cómo cuidar tu hígado y mantenerlo sano?

Si estás preocupado por tu hígado, tenemos un artículo muy interesante sobre una de las plantas más importantes en los últimos años. Se trata de la cúrcuma. Atentos. El hígado y su función Si pudiéramos simplificar a cada órgano de nuestro cuerpo un metáfora relacionado con su función, el hígado sería nuestra fábrica más productiva, ya que es el órgano que realiza más funciones metabólicas. El hígado neutraliza toxinas, residuos y desechos. Se fabrica una infinidad de sustancias, desde nutrientes como[…]

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bacopa

Descubra los beneficios de la Bacopa (Parte 1º)

Las propiedades de la bacopa La propiedades de la bacopa como afectan a diferentes aspectos relacionados con la función cognitiva, gracias a las sustancias activas de la bacopa son los bacósidos A y B. Mejora la memoria Los bacósidos son únicos en tanto que estimulan la serotonina (un neurotransmisor) producida por la región del cerebro asociada a la memoria a largo plazo, esta zona es el hipocampo. Conexiones neuronales La bacopa actúa como una especie[…]

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tortilla antienvejecimiento

Una excelente receta: La tortilla antienvejecimiento

Todo lo que comemos, elegir una cosa u otra, un hábito u otro, una receta u otra nos acerca a la salud o nos aleja por completo de ella. Pero quizás seas de esos que siempren tengan mucha prisas y falta de planificación, y acaba comiendo lo que sea y de cualquier forma. Y aunque sabe que hay alimentos mucho más saludables que otros, porque a veces es evidente, que una sopa instantanea, nunca va[…]

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