Consejos para mejorar la salud de nuestro cerebro

Muchas veces nos ocupamos más por la salud de nuestro cuerpo en general y por cómo luce, que preocuparnos por aquel órgano que controla cada célula que tenemos. Nuestro cerebro, y por consiguiente nuestra mente requiere de ejercicios que la hagan tener un estado óptimo. Recordemos que existen muchas enfermedades que afectan la mente, una de las más peligrosas es el Alzheimer. Hoy queremos darte consejos para la salud del cerebro, para mantenerlo funcional y[…]

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