El verano aumenta las rupturas de pareja, en Psicotraining Madrid saben como superarlas

Si hubiera que decir en qué época del año se producen más rupturas de pareja, esta sería el verano. Pasar más tiempo juntos aumenta los roces y las peleas Según Psicotrining Madrid — “una ruptura amorosa supone un impacto estresante para ambos miembros de la pareja. La persona que elige dejar la relación puede estar meditando la decisión y esperar a estar libre de obligaciones laborales para comunicar la noticia a su pareja. El verano ofrece una[…]

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Más de un 20% de los ancianos viven en condiciones vulnerables según un estudio de La Caixa

La falta de accesibilidad, calefacción y ascensor son algunos de los problemas más comunes en las viviendas de las personas con más de 65 años   Según un estudio del Observatorio Social de La Caixa, un 20’1% de las personas con más de 65 en España habitan en viviendas con una vulnerabilidad extrema. Una de las soluciones para poder acabar con ello es la mudanza a centros o residencias especializados en su cuidado. Cer Espartinas es un[…]

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Mascota Planet informa de los beneficios de jugar con los caninos

Aumentar su salud, mejorar su forma física y evitar problemas de conducta son algunos de los beneficios de los juguetes interactivos   El perro es el mejor amigo del hombre. Entre los beneficios que generan tener este tipo de animal cerca de las personas está la seguridad que ofrecen y la constante diversión. Sin embargo, estos animales deben tener en todo momento un mínimo de atención para que su educación sea lo mejor posible. Mascota Planet, tienda de productos[…]

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La salud de una familia comienza en su cocina, según mejorbatidora.com

Una alimentación sana y equilibrada constituye la piedra angular de un cuerpo sano y esbelto. Mejorbatidora.com desvela las claves de la preparación de platos y bebidas que mejoran la salud de la familia   Mejorbatidora.com, expertos en la selección y compra de la mejor batidora desvela las claves que permiten mejorar la salud de la familia de una forma cómoda y tremendamente fácil. España cuenta con una gastronomía y dieta envidiada más allá de sus fronteras: la[…]

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trastornos de la alimentacion: potonomia

Beberla tibia o añadirle limón potencia los beneficios del agua en la salud, según Cigna

Las bondades normales que produce el consumo adecuado de agua pueden llegar a multiplicarse si se añaden una serie de pautas de consumo a la rutina diaria. Al despertar, antes de las comidas, en el momento previo de bañarse o al meterse en la cama, los mejores momentos para hidratarse   Beber el agua suficiente (entre 2 y 2,5 litros diarios) ayuda a cuidar los músculos y las articulaciones, mejora la salud de la piel,[…]

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sistema nervioso

6 maneras de fortalecer tu sistema nervioso

El sistema nervioso, uno de los más complejos e importantes de nuestro organismo, es el encargado de reaccionar ante los estímulos externos (a través de los sentidos) e internos y responder a ellos con diferentes acciones corporales. Puesto que el sistema nervioso es el encargado de controlar la mayor parte de nuestras funciones viales (respiración, latidos del corazón, hambre, sed, postura, etc.) así como de nuestras emociones (alegría, tristeza,…) es importante fortalecerlo de manera natural para asegurarnos[…]

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Fisioserv explica cómo ponerse en forma en tiempo récord

Con esfuerzo y constancia aún hay tiempo de ponerse en forma para las vacaciones de verano, incluso, para mantenerlo como estilo de vida. Fisioserv, el último concepto en Fisioterapia, da las claves: nada como unos ejercicios exprés que tonifiquen en tiempo récord, una dieta basada en proteínas y vegetales frescos para asegurar la firmeza y potenciar la energía y por supuesto, otros trucos que ayudarán a conseguir el objetivo #bodybeach   Hay que beber agua. Dejar[…]

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el mejor dentista malaga

Ir al dentista puede evitarnos 5 enfermedades frecuentes

Son muchos los que buscan dentista en Torremolinos, o el mejor dentista de su ciudad, con desespero. Pues algún dolor o enfermedad les afecta hasta el límite de tener que tomar determinación urgente. Llamar a una clínica dental, pedir cita, y acabar con el suplicio. Pues un dolor de muela, o cualquier cosa relacionada con la boca suele ser muy doloroso y desagradable. Por eso nosotros siempre recomendamos tener el hábito de ir al dentista[…]

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cigarros electronicos malaga

La nicotina y los cigarrillos electrónicos

En la palestra está en debate de que si fumar cigarrillos electrónicos Benalmádena es mejor o peor que fumar el tabaco tradicional. O, mejor dicho, entre los dos hábitos cuál es el menos dañino. Aunque las investigaciones están en jaque mate, uno de las interesantes esn la que se ha hecho por expertos en el Centro de Investigación y Desarrollo del British American Tobacco que han emulado en sus laboratios tejido pulmonar para poder analizar,[…]

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La importancia del calcio y los lácteos en una dieta equilibrada

Todos sabemos que los lácteos son fundamentales en los primeros meses de nuestra vida,  aconsejándose por ejemplo que la leche sea el alimento preferente hasta los 6 meses, si no el único. La leche con calcio también forma parte de la dieta infantil saludable y de la los adultos, al menos en nuestra cultura occidental, pues la leche es una fuente de calcio, uno de los principales constituyentes de los huesos. Pero los beneficios del[…]

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